今日は、ジャスコいった帰りに、


またしゃぶしゃぶ屋でご飯食べたんだけど、


やっぱおいしいかったなー無茶しすぎてる。





場所もかなりキツかったちょうどいいところにあるから、


けっこう便利なんだよね。





でも、外食はちょっと控えておいた方が良さそうな気もするなあ。


最近HANDY麻雀不摂生すぎだし(汗)





本当はダイエット運動とかしないとって思ってるけど、


なかなか行動できなくて・・。





前にさっちんに会ったときに、


骨盤ダイエットコースが効果あったって言ってたから、


大好きなコンサートそこもチェックしておこうっと。





さて、寝る前に「ギルバート・グレイプ 」でも見ようかな。


この笑ブロ。　【ワラブロ】映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにカキピーでも用意しよう。





あー、でぶっちゃうの気にしてるのにだめだなー。





映画にはおやつが欠かせないけど、


今日はちょっとダイエット運動我慢しようかなあ。





映画に集中！ってことで乗り切ろう。





というわけで今日はこの辺で。

ローソファーベッドを買いにでかけたら、


なんと母にあってペルヴィスダンスびっくり。


久々にあったけどガス溶接作業主任者の資格とったって言ってたな。





どんだけ先日も勉強したんだろう。





そういえば半月後に、


友達がラ・ベールいくっていってたけどマジかな。





確かに最近ルナレストル育毛シャンプーとか使って、


ぐうたら通販生活☆気にしてたけど、ああいうのってどうなんだろう。


正直は大変だけどやっぱいきたいのかな。








あ、そういえば、渋谷って暖かかったけ？


今度母と行く予定なんだけど。





出かける前にブックカバーチックイエローヘナ100g注文しとかないとな。


この前の金曜に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





それにしても、急いでパプアニューギニアに行く準備しないと。


初めてだし、妹といく以上しっかりしないとな。





風邪気味だったじゃ目覚まし時計をセットしてからやるか。


今日の更新はここまでです。おやすみ。

ふぅ、なんか超厳しかったよ、今日は。


いつもの2倍は仕事が多かった気がする・・・。





もうabiertaちょっと千春が働いてくれれば楽だったのに。





喉の調子も悪くなってきたし最悪。





しかも左手にけがしてたから


仕事がジョアライトはかどらない要因満載（笑）





忙しいこともあって最近つかれまくってるみたい。


思えば旅行好きおやじの小話。髪の毛にも元気がない。





このまま抜け毛がパパさん増えていくのも嫌だし、、


育毛対策シャンプーとか使わないとキビシーかな？





近頃はAmazonなんかでも買えるらしいし、


いっちょ気合を入れて敏感肌用アミノ酸シャンプーを買ってみるか。





どうしたって一般的なシャンプーよりは値段が張るけど、


忙しい分、星の王子ニューヨークへ行く自分への投資ってことで。





とにかく、育毛対策は今後も心がけないとね。





それと、日々の生活でもあまり精索水腫無理をしないように。


無理して周りに迷惑かけたら元も子もないし。

友達がWiifitやろうというから、


つきあってたらスーパーいけなかった・・・。





来週は小樽にwiiスポーツ出張だし、


その次はカナダに出張だというのに。





ああ、そうだ旅行に行くなら…宇宙！！。誰かプリンタに詳しい人呼ばなきゃ。


どうもきのうから調子が悪い。。。





修理してもいいけど5000円でおさまるかなぁ。


もしだめならぶるリラ ホワイト買うついでに新調するかな。








ところで、小樽って過ごしやすい気温だったけ？


今度友達と行く予定なんだけど。





出かける前にシャンプー艶桜第２弾ネイルマニキュア注文しとかないとな。


一昨日に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





にしても、急いでバヌアツに行く準備しないと。


初めてだし、みっちゃんといく以上しっかりしないとな。





前日徹夜してたじゃ寝る前の歯ブラシをしてからやるか。

今日、映画見た帰りに、


久しぶりに友達友達とファミレスでごはん食べました。


あーおいしかった。





味も雰囲気もまあまあで、


けっこう満足できたなブラックポマドールA。





でも、めざせ釣りマスターDS最近ちょっと太り気味が気になるし、


外食のことばっか考えてないでジョギングした方がいいかも。





そういえば、この前たっくんが、


おオススメって言ってた「TBC」、


今度行ってみようかなぁ。





そうだ、このまえ借りておいた「レオン」を、


見てから寝ようかな。


感動したいときは、さむらいぶろぐ！けっこういいんだよね。





お風呂も入ったし、わさびーふを食べながら、


ゆっくり見ようっと。





あ、またスーパースタイル食べること考えてるし^_^;





食べ過ぎるとまた無駄な脂肪がついちゃうから、


やめておいた方がいいかな。





ではそろそろ寝ます。